Tôi năm nay 24 tuổi. Tôi thường xuyên bị đau nhói tim, vùng ngực trái, kèm theo khó thở, mệt mỏi. Đặc biệt là mỗi khi căng thẳng, lo lắng nhiều như chuẩn bị thuyết trình trước đám đông, cảm giác nhói tim càng rõ rệt hơn. Tôi rất lo lắng không biết mình có mắc phải bệnh gì không? Mong chuyên gia giải đáp giúp tôi.
Chào bạn,
Triệu chứng đau nhói tim, khó thở, mệt mỏi thường xuyên có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý như bệnh tim mạch (hẹp, hở van tim), bệnh đường hô hấp (viêm phổi, thuyên tắc phổi), suy nhược cơ thể, thiếu canxi… gây ra. Do đó, bạn chớ nên bỏ qua triệu chứng này mà hãy sớm đi khám để được chẩn đoán và điều trị đúng hướng.
Ở độ tuổi ở bạn, còn có một nguyên nhân rất thường gặp, cũng gây ra các biểu hiện tương tự như trên, nhưng khi đi khám lại không phát hiện ra bất kỳ bệnh lý nào, được gọi là rối loạn thần kinh tim. Khi bạn căng thẳng hay stress quá nhiều có thể khiến chứng bệnh này ngày một trầm trọng hơn, bởi lẽ khi căng thẳng, một loại hormon gây co mạch, tăng nhịp tim tên là adrenalin sẽ gia tăng trong máu, khiến triệu chứng nhói tim trở nên nặng hơn. Do đó, trước mắt, để cải thiện triệu chứng đang gặp phải, bạn hãy tích cực thay đổi lối sống: hạn chế làm việc gắng sức, căng thẳng nhiều mà hãy dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc; luyện tập các bài tập vừa tốt cho tim lại giúp thư giãn tâm lý như yoga, thiền. Đặc biệt hít sâu thở chậm 5 phút cũng là một cách đơn giản và hiệu quả giúp giảm triệu chứng nhói tim, khó thở trước những buổi thuyết trình quyết định thành công cho công việc của bạn.
Bên cạnh thay đổi lối sống, đã có rất nhiều người gặp phải các triệu chứng như bạn đã cải thiện sức khỏe đáng kể sau khi sử dụng kết hợp thêm những sản phẩm hỗ trợ có chứa thảo dược Khổ sâm. Loại thảo dược này đã được nhiều nghiên cứu cho thấy có khả năng ức chế sự phóng thích hormon adrenalin và ổn định dẫn truyền thần kinh tim, nhờ đó mang lại hiệu quả làm giảm triệu chứng nhói tim, khó thở, mệt mỏi, hồi hộp… Khổ sâm hiện nay đã được kết hợp với một số thành phần khác như Đan sâm, Vàng đằng… dưới dạng viên nén với tên gọi là TPCN Ninh Tâm Vương. Dưới đây là chia sẻ trải nghiệm của một người bị rối loạn thần kinh tim thường xuyên khó thở, mệt mỏi, đau ngực nhưng đã cải thiện được triệu chứng và hồi phục sức khỏe sau khi sử dùng sản phẩm này:
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
————————————————————-
* Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào đáp ứng cơ địa mỗi người.
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
