Nhịp tim tôi đập rất nhanh, chủ yếu trên 100 nhịp/phút lúc nghỉ, có khi còn lên tới 180 nhịp, mỗi lần như vậy thường cảm giác hồi hộp, trống ngực, mệt mỏi, đôi khi khó thở. Huyết áp cũng hơi thấp. Tôi có dùng được Ninh Tâm Vương hay không?
Chào bạn,
Bạn bị huyết áp thấp cơ địa (tức là tình trạng huyết áp thấp nhưng không có triệu chứng) hay đó là huyết áp thấp bệnh lý (có dấu hiệu đau đầu, choáng váng, chóng mặt, yếu ớt…)?
Nếu huyết áp thấp cơ địa, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mỗi ngày 4 viên Tpcn Ninh Tâm Vương chia làm 2 lần uống để giúp nâng cao hiệu quả làm ổn định nhịp tim, cải thiện nhanh triệu chứng hồi hộp, trống ngực, mệt mỏi, khó thở do tim đập nhanh gây ra. Ngược lại, nếu là huyết áp thấp bệnh lý thì bạn không nên sử dụng sản phẩm. Bởi trong thành phần sản phẩm có các thảo dược giúp giãn mạch, hoạt huyết, thư giãn mạch máu nên có thể khiến huyết áp hạ thấp, làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh.
Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:
– Thực hiện chế độ sinh hoạt điều độ bao gồm: Ngủ nghỉ đúng giờ, tránh những căng thẳng stress quá mức trong công việc, tham gia thể dục thể thao nhẹ nhàng bằng một số bài tập yoga, khí công hoặc dưỡng sinh, đi bộ cũng là một biện pháp rất tốt giúp giảm thiểu các biến chứng tim mạch.
– Áp dụng chế độ ăn hợp lý: Ăn uống đủ chất, cân bằng dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá nhiều, tránh bỏ bữa vì nếu huyết áp xuống thấp quá mức, bạn có thể bị ngất. Một số loại thực phẩm bạn có thể tham khảo để tăng cường sức khỏe cho tim như: Chuối, quả Việt Quất, nghệ, các loại hoa quả giàu vitamin C, rau bina, các loại ngũ cốc nhiều hạt, … và tránh xa các chất kích thích như chè đặc, cà phê, thuốc lá…
Chúc bạn sức khỏe!
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
