Tôi 65 tuổi, bị nhồi máu cơ tim năm 2015 đã cấp cứu kịp thời, hiện uống thuốc mỡ máu, huyết áp, chống đông. Nhưng 2 năm trở lại đây cứ khoảng 2 tháng tôi lại bị nhịp tim nhanh 130 nhịp/phút, kèm theo hồi hộp rất mệt. Đi khám thì được cho thuốc Concor dùng thêm, hiện nay thỉnh thoảng cơn nhịp nhanh vẫn lên, xin hỏi tôi muốn uống thêm Ninh Tâm Vương có được không và tôi nên lưu ý như thế nào trong chế độ ăn uống nghỉ ngơi?
Chào bạn,
Hiện tại ngoài việc sử dụng các thuốc tây y theo chỉ định của bác sỹ, bạn hoàn toàn nên sử dụng thêm tpcn Ninh Tâm Vương với liều ngày 4 viên chia 2 lần, dùng cách các thuốc khác từ 1-2 tiếng để đảm bảo sự hấp thu của mỗi loại, và dùng liên tục là tốt nhất. Sản phẩm có tác dụng ổn định tính dẫn truyền thần kinh tim, ổn định hoạt động dẫn truyền điện trong tim, đồng thời còn giãn mạch, tăng cường lưu thông máu, nhờ đó tạo nên tác động kép giúp ổn định nhịp tim, làm giảm các triệu chứng nhịp tim nhanh, hồi hộp, trống ngực, mệt mỏi, đau thắt ngực mà bạn đang gặp phải, và phòng tránh biến chứng huyết khối, suy tim, tái nhồi máu cơ tim.
Về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bạn cần lưu ý những điều sau:
– Tránh lo lắng căng thẳng, stress, nên giữ tâm lý thoải mái và kiểm soát tốt cảm xúc: bởi sự lo lắng làm tăng co thắt động mạch vành, tăng nhịp tim, dễ gây nhồi máu cơ tim… không tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể tập các bài tập như hít sâu thở chậm, ngồi thiền, yoga, tập thái cực quyền, đi bộ… sẽ rất hữu ích trong việc kiểm soát tâm lý.
– Nên ngủ đủ 6-8 tiếng, không thức quá khuya sau 11h đêm, không dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia, trà đặc vì chúng không có lợi cho sức khỏe tim mạch.
– Nên ăn giảm muối; hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa như mỡ, da, phủ tạng động vật chứa nhiều cholesterol, các loại thịt đỏ; thay vào đó là ăn cá, ức gà, trái cây và ngũ cốc thô (là những loại hạt còn nguyên lớp vỏ lụa bên ngoài).
– Do bạn đang dùng thuốc chống đông nên cần lưu ý hạn chế các thực phẩm giàu vitamin K làm mất tác dụng chống đông như rau màu xanh đậm gồm rau cải xanh, bắp cải, rau chân vịt, mùi tây, măng tây, súp lơ, dưa chuột… Hay các thực phẩm chứa salicylat như táo, cam, ớt xanh, bí xanh… sẽ làm tăng tác dụng của thuốc chống đông và gây chảy máu nhiều nên bạn cũng cần cắt giảm trong khẩu phần ăn.
– Bạn nên tái khám định kỳ hàng tháng hoặc theo lịch của bác sỹ để kiểm tra chỉ số đông máu INR, từ đó điều chỉnh thuốc phù hợp.
Nhịp tim nhanh là một trong những biến chứng thường gặp ở 90% người bệnh sau nhồi máu cơ tim, nhưng nếu bạn có đủ kiến thức và sử dụng sớm tpcn Ninh Tâm Vương thì hoàn toàn có thể chung sống hòa bình với bệnh như trường hợp sau đây:
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
