Tôi 45 tuổi, tim đập không đều, nhịp đập nhịp bỏ và cảm nhận rất rõ khi nằm. 2 tháng gần đây hiện tượng này xuất hiện liên tục thì đó có phải là bệnh ngoại tâm thu không, tôi nên điều trị như thế nào để giảm bệnh?
Chào bạn,
Như những gì bạn mô tả thì khả năng cao bạn đã bị ngoại tâm thu. Đây là một dạng rối loạn nhịp phổ biến với triệu chứng đặc trưng là tim đập không đều, thêm nhịp hoặc bớt nhịp. Trong nội dung dưới đây, chúng tôi không chỉ mang đến cho bạn câu trả lời của Ts. Bs. Phạm Như Hùng – Tổng thư ký hội Tim mạch can thiệp mà sẽ cung cấp thêm những giải pháp giúp bạn trị bệnh hiệu quả:
Ngoại tâm thu là gì, có nguy hiểm không?
Bs. Phạm Như Hùng cho biết: Ngoại tâm thu là một hiện tượng nhát bóp đến sớm hơn. Nhát bóp bất thường bắt nguồn từ tâm nhĩ, hoặc tâm thất. Nếu từ tâm nhĩ gọi là ngoại tâm thu nhĩ, từ tâm thất thì gọi là ngoại tâm thu thất và ngoại tâm thu thất thường nguy hiểm hơn vì có thể tiến triển thành loạn nhịp thất, rung thất nguy hiểm đến tính mạng.
Không biết bạn có mắc bệnh tim mạch nào khác không bởi nguyên nhân gây ra ngoại tâm thu có thể là do bệnh tim, mất cân bằng điện giải trong và ngoài màng tế bào cơ tim, lối sống không lành mạnh, dùng chất kích thích như rượu, sống trong môi trường có khói thuốc lá… Cắt bỏ được yếu tố nguy cơ thì bệnh của bạn cũng thuyên giảm theo.
Khi bạn bị ngoại tâm thu, thường sẽ thấy “nhịp đập, nhịp bỏ”. Lý do là bởi nhịp ngoại tâm thu thường yếu hơn nhịp xoang bình thường nên tim phải nghỉ một lúc để đập một nhịp mạnh hơn, thời gian nghỉ đó làm cho bạn cảm hẫng hụt. Một trường hợp ngoại tâm thu điển hình là người bệnh thấy có các cảm giác theo thứ tự: hẫng hụt, ngừng đập, rồi đập mạnh. Đây là dấu hiệu cảnh báo tín hiệu bất thường của tim nhất là khi bạn thường xuyên gặp tình trạng này trong 2 tháng gần đây thì bạn cần sớm đến viện để làm các xét nghiệm thăm dò, xác định bệnh một cách chính xác.
Các biện pháp giảm nhẹ tình trạng tim bỏ nhịp, đập không đều
Dù bệnh tim đập loạn nhịp, ngoại tâm thu là do nguyên do nào di chăng nữa, thì việc áp dụng lối sống lành mạnh là điều mà bất kỳ ai mắc bệnh cũng cần thực hiện để giảm thiểu các nhịp đập thất thường này. Vì vậy, bạn nên:
– Hạn chế cà phê, rượu, trà xanh, tránh xa môi trường có khói thuốc lá.
– Thư giãn tâm lý, tránh lo âu hay sợ hãi.
– Rèn luyện thân thể bằng cách tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, yoga, thiền…
– Giải tỏa căng thẳng, stress, luôn giữ tinh thần thoải mái bằng cách điều chỉnh thời gian giữa công việc và nghỉ ngơi. Tăng cường ra ngoài giao lưu với gia đình và bạn bè…
– Dùng Tpbvsk Ninh Tâm Vương để ổn định nhịp tim thông qua cơ chế ổn định tín hiệu điện, giảm tính kích thích quá mức của thần kinh tim, cân bằng nồng độ điện giải trong và ngoại màng tế bào cơ tim nên rất hiệu quả với tình trạng tim đập không đều, bỏ nhịp, ngoại tâm thu mà bạn gặp phải. Bạn dùng 4 viên một ngày chia 2 lần và dùng liên tục 3-4 tháng để đạt hiệu quả. Bạn có thể xem chia sẻ của người bệnh bị ngoại tâm thu, tim bỏ nhịp nay đã ổn định nhịp tim nhờ Ninh Tâm Vương trong clip dưới đây:
– Đi khám định kỳ 3-6 tháng 1 lần để theo dõi tiến triển của bệnh và điều trị kịp thời.
Với những triệu chứng đang gặp phải thì bạn cần chú ý hơn đến sức khỏe tim mạch của mình, khám tại bệnh viện để biết chính xác tình trạng bệnh. Nếu còn băn khoăn thì hãy liên hệ tới số 0966.491.285 để được tư vấn.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
