Tôi là nữ, năm nay 44 tuổi, cảm nhận tim đập nhanh, hồi hộp, căng thẳng, mất ngủ đã mấy tháng nay. Xin hỏi đó có phải là dấu hiệu của bệnh tim không?
Chào bạn,
Qua những thông tin mà bạn chia sẻ, bạn đang có những dấu hiệu của chứng rối loạn nhịp tim. Điều này có thể liên quan tới độ tuổi của bạn. Bởi phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, sự suy giảm hormon nội tiết tố có thể kích thích hệ thần kinh tim, từ đó khiến tim đập nhanh hồi hộp, căng thẳng, mất ngủ.
Tuy nhiên, để có thể chẩn đoán chính xác bệnh, chúng tôi khuyên bạn nên đến khám tại chuyên khoa tim mạch của viện từ tuyến tỉnh trở lên. Sau khi có kết quả, bạn nên tích cực điều trị theo hướng dẫn và tái khám theo định kỳ.
Để các triệu chứng mà bạn đang gặp phải nhanh chóng được cải thiện, bạn cần cố gắng ngủ nghỉ đầy đủ, không thức sau 23 giờ, ngủ đủ 8 tiếng. Các thực phẩm có chứa nhiều đường, muối và đồ ăn có nhiều chất béo phải hạn chế tối đa mà thay vào đó là rau xanh, trái cây, các loại hạt ngũ cốc, quả hạch (hạnh nhân, óc chó, mắc ca…). Trước khi đi ngủ và mỗi sáng sau khi thức dậy, bạn nên tích cực luyện tập thể dục, nhất là các bài tập giúp điều tiết cảm xúc, giải tỏa căng thẳng như thiền, yoga, hít sâu thở chậm… Và bạn có thể sử dụng thêm 4 viên Tpcn Ninh Tâm Vương uống làm 2 lần/ngày để nâng cao hiệu quả trong điều trị, giúp giảm nhịp tim, cải thiện nhanh các triệu chứng khó thở, căng thẳng và giúp bạn ngủ sâu giấc hơn.
Bạn có thể xem thêm tại đây: http://bit.ly/cách-trị-tim-đập-nhanh-hồi-hộp
Chúc bạn sức khỏe!
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
