Tôi năm nay 35 tuổi, sáng nay sau khi uống một cốc cà phê trước khi đi làm thì tim của tôi đập rất nhanh, lên tới 120-140 nhịp/phút trong khoảng 1 giờ. Tôi cũng có biểu hiện lo lắng và bồn chồn chân tay. Trước đây tôi cũng uống cà phê nhưng chưa bao giờ bị tình trạng này. Giờ tôi vẫn còn choáng váng và mệt, xin hỏi tôi phải làm gì để trị tim đập nhanh?
Chào bạn!
Tình trạng tim đập nhanh của bạn có thể do chất caffein trong cà phê gây ra. Đây là một chất kích thích hệ thần kinh trung ương làm tăng tiết adrenalin làm co mạch, đau đầu, căng thẳng, bồn chồn, tim đập nhanh và chóng mặt. Nếu bình thường bạn sử dụng với nồng độ loãng thì không sau, nhưng nếu dùng với lượng lớn và đặc thì khả năng gây kích thích thần kinh là rất cao. Trước mắt, bạn nên ngưng sử dụng cà phê và tránh xa bất kỳ chất kích thích nào khác như thuốc lá, rượu bia; ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc và bổ sung kali từ rau xanh thẫm, trái cây như chuối, nho… để ổn định nhịp tim. Và tiếp tục theo dõi các triệu chứng như trống ngực, đau tức ngực, choáng váng hay mệt mỏi, nếu xuất hiện kéo dài trong khi bạn ngưng sử dụng cà phê thì bạn cần sớm đi khám tại chuyên khoa tim mạch để được điều trị phù hợp.
Trong thời gian theo dõi, ngoài những lời khuyên kể trên, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm giải pháp hỗ trợ chuyên biệt cho chứng rối loạn nhịp tim nhanh có chứa các thảo dược giúp ổn định dẫn truyền thần kinh tim, giảm tính kích thích cơ tim, cải thiện lưu lượng máu qua tim như Khổ sâm, Đan sâm, Hoàng đằng để làm giảm triệu chứng đang gặp phải và ổn định dần nhịp tim.
Chúc bạn sớm hồi phục.
Thân mến.
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
