6 Điều cần làm rõ về liên hệ giữa nhịp tim và huyết áp

27 Lượt xem

Huyết áp và nhịp tim được xem như hai “dấu hiệu sống” luôn song hành với nhau, và chúng có thể được đo ngay tại nhà hoặc bất cứ bệnh viện hay phòng khám nào bởi các nhân viên y tế. Nhiều người vẫn rất mơ hồ và khó nhận ra được sự khác biệt giữa 2 yếu tố liên quan đến sức khỏe tim mạch này. Huyết áp là áp lực của máu lên thành động mạch, trong khi nhịp tim lại là số lần tim đập mỗi phút. Dưới đây, là giải đáp của Tiến sĩ Michael Faulx – chuyên gia tim mạch của trang sức khỏe Cleveland Clinic về mối liên kết giữa huyết áp và nhịp tim.

1. Huyết áp và nhịp tim luôn luôn liên kết

Điều này sai!

Theo tiến sĩ Faulx, mặc dù huyết áp và nhịp tim thường tăng và giảm cùng nhau, đặc biệt khi bạn đối mặt với nguy hiểm thì cả 2 có thể cùng tăng lên một lúc. Tuy nhiên, nếu nhịp tim tăng lên, không có nghĩa là huyết áp của bạn sẽ tự động tăng – hoặc ngược lại. Khi cả 2 không có mối liên kết, bạn nên nghĩ đến một bệnh lý hoặc vấn đề nào đó của hệ thống tim mạch. Ví dụ, nếu bạn có chỉ số huyết áp cao nhưng nhịp tim vẫn trong giới hạn bình thường, hãy đi khám để được bác sĩ xem xét điều trị bệnh cao huyết áp.

Đối với những người bị huyết áp cao, đo nhịp tim không thay thế cho việc đo huyết áp, và ở những người có rối loạn nhịp tim, huyết áp không cho thấy sự ổn định của nhịp tim. Vì thế, mỗi chỉ số này phải được đo lường một cách độc lập và càng chính xác càng tốt để xác định được chỉ số của một trái tim khỏe mạnh.

Khong phai luc nao huyet ap cung tuong quan voi nhip tim

Không phải lúc nào huyết áp cũng tương quan với nhịp tim

2. Có một giá trị chuẩn cho huyết áp và nhịp tim

Điều này sai!

Mặc dù có giá trị trung bình bình thường chuẩn cho giá trị huyết áp và nhịp tim nhưng chúng có thể thay đổi từ người này sang người khác.
Huyết áp tối ưu thường có giá trị là 120 mm Hg (Huyết áp tâm thu – chỉ số trên, là áp lực của máu lên thành mạch khi tim co bóp tống máu ra tuần hoàn) /80 mm Hg (Huyết áp tâm trương – chỉ số dưới, là áp lực khi tim nghỉ).
Còn khi nghỉ ngơi, nhịp tim mục tiêu là từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. “Nhưng hãy nhớ, cả nhịp tim và huyết áp đều có thể thay đổi, bạn cần phải nói chuyện với bác sĩ để xác định chỉ số bình thường của riêng mình.”, Tiến sĩ Faulx nói.

Nếu bạn đang bị nhịp tim nhanh, huyết áp tăng cùng với tình trạng hồi hộp, trống ngực, mệt mỏi, hãy sử dụng TPCN Ninh Tâm Vương để ổn định nhịp tim, làm giảm triệu chứng và phòng ngừa biến chứng của rối loạn nhịp tim. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 0966.491.285 để được tư vấn chi tiết.

3. Huyết áp và nhịp tim “thấp” chứng tỏ sức khỏe tim mạch có vấn đề

Điều này sai!

Bởi 2 chỉ số này thấp có thể là nói lên sự khỏe mạnh của 1 người nhưng cũng cảnh báo mối mối nguy hiểm cho người khác. Ví dụ, nhịp tim khi nghỉ của một người trẻ tuổi là 50 nhịp/phút, hoặc một số trường hợp là 40 có thể cho thấy sức khỏe của họ đang trong tình trạng thực sự tốt, điều này thường gặp ở người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.
Huyết áp thấp có thể phức tạp hơn, đặc biệt ở những bệnh nhân lớn tuổi và những người có bệnh tim. Nếu huyết áp thấp gây nguy hiểm cho bạn, cơ thể sẽ báo hiệu bằng các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, choáng hoặc ngất…

4. Huyết áp hoặc nhịp tim tăng đồng nghĩa với tăng độ nguy hiểm cho sức khỏe

Điều này đúng

Tiến sĩ Faulx cho biết, có đủ bằng chứng lâm sàng chứng minh rằng ngay cả khi huyết áp chỉ cao hơn trung bình một chút nhưng xảy ra trong thời gian dài cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Bởi huyết áp cao kéo dài là một trong những nguyên nhân gây hủy hoại các mạch máu.

Nhịp tim khi nghỉ tăng cao cũng có thể là dấu hiệu nguy hiểm, nhưng mối quan hệ nhân quả là không rõ ràng. “ Nhiều nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên có nhịp tim nhanh sẽ mang nguy cơ cao gặp phải các vấn đề về tim và tử vong sớm, nhưng chúng tôi không chắc đó là nguyên nhân của vấn đề hay chỉ là một dấu hiệu do bệnh lý khác gây ra”, Tiến sĩ Faulx cho biết.

Hay theo doi huyet ap thuong xuyen de tranh nguy co dot quy suy tim 2
Hãy theo dõi huyết áp thường xuyên để tránh nguy cơ đột quỵ, suy tim

5. Khi nào huyết áp và nhịp tim có mối tương quan?

Khi một bệnh nhân đang trải qua tình trạng sức khỏe tồi tệ, chẳng hạn như xuất huyết não, đột quỵ hoặc đau tim, nhịp tim của họ có thể chậm lại do tổn hại các cơ tim hoặc mất quá nhiều máu. Rối loạn nhịp tim nguy hiểm có thể gây ngừng tim đột ngột và làm cho huyết áp tăng nhanh khiến bệnh nhân ngất xỉu. Trong những trường hợp này, nhịp tim phụ thuộc trực tiếp trên huyết áp và ngược lại.

6. Khi bạn đánh giá các vấn đề với huyết áp và nhịp tim

Tiến sĩ Faulx khuyên bạn rằng, bạn nên đo nhịp tim và huyết áp vào lúc nghỉ ngơi, tại thời điểm mà bạn đang cảm thấy thoải mái. Đồng thời nên đo 2 chỉ số này vào nhiều thời điểm ngẫu nhiên trong ngày có thể giúp bạn thu được giá trị huyết áp và nhịp tim trung bình. Không nên đo ngay sau khi tập thể dục, trừ khi bạn đang làm nghiệm pháp gắng sức để chẩn đoán bệnh lý tim mạch nào đó.

Đối với bệnh nhân rung nhĩ, nhịp tim có thể đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá tiên lượng bệnh và dự đoán các biến chứng nguy hiểm của nó. Còn đa số các bệnh tim  khác lại phụ thuộc nhiều hơn vào huyết áp. Nhưng nếu bạn đang mắc bệnh tim mạch, tốt nhất nên đo và theo dõi cả 2 chỉ số này tại nhà, bằng thiết bị đo bán tại các cửa hàng thiết bị y tế.

Một trái tim khỏe mạnh sẽ có chỉ số nhịp tim và huyết áp độc lập và không có sự tương quan với nhau. Trong trường hợp bình thường, bạn nên theo dõi nhịp tim và huyết áp một cách riêng biệt để đánh giá chính xác sức khỏe tim mạch, tuyệt đối không được dựa vào 1 trong 2 chỉ số để đánh giá chỉ số còn lại.

Bảo An

Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.

Thông tin liên hệ:

SĐT: 0966.491.285

Email: [email protected]

ĐẶT HÀNG NGAY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI





    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    loannhiptim.co

    Chuyên trang cung cấp thông tin về bệnh, hướng dẫn điều trị, chăm sóc và tư vấn về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh

    THEO DÕI CHÚNG TÔI QUA

    Các bài viết của LOẠN NHIP TIM chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.

    Copyright 2022 © Loạn Nhịp Tim