Ngoại tâm thu nhĩ có nguy hiểm không, cách nào để sống khỏe?

4259 Lượt xem

Bạn lo lắng không biết ngoại tâm thu nhĩ có nguy hiểm không? Thật ra, ngoại tâm thu nhĩ không nguy hiểm như ngoại tâm thu thất nhưng biến chứng như suy tim, block tim, nhịp tim nhanh hay nhịp chậm đều làm giảm sức khỏe nhanh chóng. Thật may mắn vì các rủi ro này có thể ngăn ngừa được nếu biết cách.

Ngoại tâm thu nhĩ nguy hiểm như thế nào?

Ngoại tâm thu nhĩ là tình trạng tế bào cơ tim phát xung điện bất thường ở buồng trên của tim (tâm nhĩ) làm cho tim đập không đều, thêm nhịp hoặc bỏ qua 1 nhịp. Nếu bạn chỉ mắc bệnh đơn thuần không kèm theo bệnh tim mạch khác thì thường rất lành tính, việc bạn cần thực hiện ở giai đoạn này là kiểm soát tốt lối sống và theo dõi bệnh định kỳ. Nhưng nếu ngoại tâm thu nhĩ xuất hiện ở người bị bệnh tim mạch từ trước như: hẹp van tim, hở van tim, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, suy tim… lặp đi lặp lại nhiều lần và có các triệu kèm theo như đau tức ngực, khó thở, choáng, ngất… thì bạn cần đến bệnh viện thăm khám, điều trị để tránh những biến chứng như đột quỵ, suy tim… Ts. Bs Phạm Như Hùng – Tổng thư ký hội tim mạch can thiệp, chuyên gia về điện sinh lý học và tạo nhịp tim giải thích rất chi tiết về ngoại tâm thu trong chương trình Nhịp Sống Đỏ:

Làm tim đập chậm – ngoại tâm thu bị block

Nếu nhịp ngoại tâm thu nhĩ đến quá sớm, vấp phải tình trạng trơ của đường dẫn truyền nhĩ thất do nhát bóp trước gây ra. Khi đó xung điện không dẫn truyền đến tâm thất, gây ra nhịp tim chậm. Tình trạng này còn được gọi là ngoại tâm thu nhĩ bị block.

Làm tăng nhịp tim lên đến 250-300 nhịp/phút

Với trái tim bình thường, mọi nhịp đập đều được bắt đầu phát ra bởi nút xoang. Khi nút xoang phát ra xung điện, các tín hiệu điện đó sẽ truyền tới cơ tim, làm cơ tim co bóp. Khi có ngoại tâm thu, cơ tâm nhĩ chưa nhận được tín hiệu từ nút xoang đã tự động co bóp, khiến tim đập sớm hơn bình thường, khí đó nhịp tim có thể tăng lên đến 250-300 nhịp/phút. Tuy nhiên, tỷ lệ này không nhiều nên bạn không cần quá lo lắng. Thay vào đó, tập trung điều trị, thay đổi lối sống và suy nghĩ tích cực là cách tốt nhất để ngăn bệnh tiến triển.

Cản trở máu đến các cơ quan, gây suy tim

Tim đập quá nhanh nhưng bơm máu không hiệu quả do máu chưa kịp về tim thì tim đã bị co bóp (gọi là co thắt tâm nhĩ sớm) dẫn đến tình trạng thiếu máu đến các cơ quan trong cơ thể, gây ra tình trạng mệt mỏi, khó thở, hụt hẫng, khó chịu trong lồng ngực và suy tim là khó tránh khỏi

Ngoại tâm thu khiến cho bạn đau tức ngực, khó thở, tim đập không đều

Cách đối phó với chứng ngoại tâm thu nhĩ

Ngoại tâm thu nhĩ tuy là bệnh lành tính nhưng nếu không theo dõi, điều trị thì các biến chứng như nhịp tim nhanh, nhịp nhanh nhĩ, rung nhĩ, suy tim… sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Áp dụng lối sống lành mạnh

Có một số cách đơn giản bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh như:

– Sinh hoạt, làm việc điều độ, đúng giờ giấc, tránh căng thẳng, stress, quá tải trong công việc.

– Ngủ 6-8 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya

– Cắt giảm rượu, caffein, đường và không hút thuốc lá vì đây là tác nhân phổ biến khiến bệnh nặng thêm.

– Tăng khẩu phần rau trong bữa ăn hàng ngày, ăn nhiều hoa quả bổ dưỡng cho tim như: táo, chuối, rau cải bó xôi, đậu, đỗ, nho… giảm đồ ăn nhiều chất béo, ăn 2-3 bữa cá/tuần

– Nếu các triệu chứng của bạn có liên quan đến stress thì hãy thử thiền, tập yoga và tập thể dục. Nói chuyện với bạn bè, người thân để giải tỏa căng thẳng.

Nhiều loại hoa quả tốt cho người ngoại tâm thu

Dùng thuốc tây điều trị ngoại tâm thu nhĩ

Khi bạn bị ngoại tâm thu kèm theo bệnh tim thực thể, bác sỹ có thể cho bạn dùng 1 số nhóm thuốc dưới đây:

– Thuốc chống loạn nhịp: gồm thuốc chẹn betathuốc chẹn kênh canxi, giúp giảm co bóp cơ tim, ổn định nhịp tim

– Thuốc chống đông: phòng nguy cơ huyết khối ở người có bệnh mạch vành hoặc tiền sử nhồi máu cơ tim.

Can thiệp, phẫu thuật

Hiếm khi phải đốt điện để điều trị ngoại tâm thu nhĩ, trừ khi bệnh nhân xuất hiện nhiều triệu chứng như mệt mỏi, hụt hẫng, ngất, cảm nhận rõ tim đập nhanh, mạnh trong lồng ngực… và không đáp ứng với thuốc.

Ninh Tâm Vương – giải pháp chữa ngoại tâm thu bằng đông y

Hiện nay, xu hướng tìm đến các loại thảo dược để kiểm soát ngoại tâm thu hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ đang được nhiều người bệnh quan tâm. Trong đó, nổi bật nhất là thảo dược Khổ sâm – thành phần chính của TPCN Ninh Tâm Vương. Với công dụng giảm tính kích thích cơ tim, ổn định tín hiệu điện, sản phẩm giúp kiểm soát ngoại tâm thu hiệu quả nhờ giảm các triệu chứng như tim đập quá nhanh hoặc chậm, mệt mỏi, tim bỏ nhịp, đánh trống ngực… đồng thời, ngăn ngừa các biến chứng do nhịp ngoại tâm thu nhĩ trên người bệnh tim mạch. Bạn có thể sử dụng Ninh Tâm Vương với liều ngày 4 viên chia 2 lần, duy trì liên tục 3-4 tháng, trước khi ăn 30 phút.

Bạn có thể xem chia sẻ của một số người bệnh rối loạn nhịp tim, ngoại tâm thu đã sử dụng sản phẩm hiệu quả qua video sau đây.

Bà Dậu chia sẻ kinh nghiệm trị bệnh ngoại tâm thu hiệu quả

Ông Nam (Bình Dương) chia sẻ cách cải thiện tình trạng ngoại tâm thu thất

Xem thêm:

Ngoại tâm thu – chữa thế nào cho hiệu quả

Kinh nghiệm điều trị rối loạn nhịp tim nhanh, ngoại tâm thu hiệu quả

Cách giảm tim đập nhanh, bỏ nhịp hiệu quả 

Thay vì lo lắng, băn khoăn rằng bệnh ngoại tâm thu nhĩ có nguy hiểm không thì hãy chủ động điều trị, ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục bởi đó mới là cách đem lại sự khỏe mạnh cho chính bản thân bạn.

Lê Thanh Hoa

Theo nguồnhttps://www.epainassist.com/chest-pain/heart/ectopic-atrial-tachycardia

 

Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.

Thông tin liên hệ:

SĐT: 0966.491.285

Email: [email protected]

ĐẶT HÀNG NGAY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI





    Bình luận
    1. Trần Quốc Trung

      Tôi 45 tuổi có biểu hiện hồi hộp, khó thở, đánh trống ngực và đi lại mệt, cứ vài ngày lại có 1 cơn nhịp nhanh. Đi khám thì bác sĩ bảo tôi bị loạn nhịp ngoại tâm thu nhĩ, cơn rung nhĩ rải rác và cho uống thuốc. Xin hỏi ngoại tâm thu nhĩ có nguy hiểm không? bác sĩ tư vấn cho tôi phải chú ý thế nào đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi để nhanh khỏi bệnh?

        • roiloannhiptimnhanh.com

          Chào bạn,
          Ngoại tâm thu nhĩ đa phần thường lành tính và không gây nguy hiểm ở giai đoạn sớm. Ngoại tâm thu nhĩ nhiều trường hợp không hề gây một triệu chứng nào, hoặc được mô tả như một cảm giác hẫng hụt, một nhát bóp phụ, đánh trống ngực hoặc tim đập dồn dập. Nếu ngoại tâm thu nhĩ xuất hiện thành từng chùm 5 – 10 nhát bóp sẽ gây cảm giác chóng mặt hoặc mệt ngực, hồi hộp. Trường hợp ngoại tâm thu nhĩ xuất hiện ít không cần quá lo ngại. Tuy nhiên, bệnh có thể tiến triển nặng dần, đặc biệt trên người có bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, bệnh cơ tim… Với tình trạng rung nhĩ sẽ không điều trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên nếu bạn có phương pháp hợp lý thì sẽ kiểm soát được tình trạng bệnh vì vậy bạn nên điều chỉnh các chế độ như:
          – Tăng cường nhiều thực phẩm giầu Omega – 3 như: cá hồi, cá mòi, cá trích..), các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạt lanh, hạt chia; rau bina, súp lơ.
          Sử dụng nhóm thực phẩm này giúp làm giảm các yếu tố nguy cơ cũng như bệnh lý mắc kèm của những người bị nhịp tim nhanh, bao gồm tác dụng giảm cholesterol, hạ huyết áp và ổn định đường huyết, giảm nguy cơ đột quỵ.
          – Hàng ngày sử dụng thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm hấp thu chất béo, thực phẩm chứa nhiều magie, canxi, kali giúp điều hòa nhịp tim…..
          Chế độ luyện tập:
          – Chơi thể thao là một cách tập luyện cơ bản và hiệu quả. Nó không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng, mà còn giúp cải thiện tâm trạng và trí tuệ của mỗi người. Việc thường xuyên tập luyện các bộ môn thể thao yêu thích như đạp xe, chạy bộ, bơi lội, hay cầu lông, quần vợt, bóng đá, bóng rổ… sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích,
          – Tập hít thở để giúp điều hòa cảm xúc: Học cách thở sâu, thở chậm lại là một trong những bước cơ bản để giúp bạn điều chỉnh cuộc sống theo hướng tích cực. Bởi hít thở đúng cách sẽ làm trong sạch cơ thể bạn và mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe.
          – Thiền: Nó có thể giúp điều chỉnh tình trạng mất cân bằng của hệ thần kinh thực vật, mà nguyên nhân chính là do quá trình sinh hoạt và làm việc căng thẳng gây nên.
          – Yoga giúp cải thiện chứng rối loạn thần kinh tim
          Ngoài ra bạn nên kết hợp sản phẩm Ninh Tâm Vương để giúp ổn định tính dẫn truyền thần kinh tim giúp nhịp tim của bạn ổn định hơn. Bạn lắng nghe chia sẻ của một trong rất nhiều bệnh nhân cũng bị ngoại tâm thu sau khi sử dụng Ninh Tâm Vương nhịp tim đã ổn định hơn qua Video sau:https://www.youtube.com/watch?v=kDHxTgoPaQA&t=41s
          Thân mến!

        • Phạm Thị Tàm

          Tôi bị ngoại tâm thu nhĩ thưa là sao ạ, tôi thỉnh thoảng mới thấy đánh trống ngực phộp một cái xong thôi, hiện tôi đang uống thuốc của bác sĩ thì có lưu ý gì không? mỗi lần lên cơn thì có cách nào xử trí ngoại tâm thu nhĩ không?

            • roiloannhiptim.com

              Chào bạn.
              Nhịp ngoại tâm thu nhĩ là nhịp tim phụ, xuất hiện khi buồng trên của tim (tâm nhĩ) bị kích thích bởi xung điện bất thường nhưng không xuất hiện thường xuyên, phát sinh từ ổ ngoài nút xoang (máy phát nhịp tự nhiên của cơ thể). Ngoại tâm thu nhĩ thưa tức là các nhịp bỏ không xuất hiện thường xuyên, có thể chỉ một vài nhịp trong 1 chu kỳ 80 nhịp bình thường của tim.
              Ngoại tâm thu nhĩ đa phần thường lành tính và không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu nhịp ngoại tâm thu nhĩ xuất hiện thường xuyên trên người có bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, bệnh cơ tim… có thể là dấu hiệu cảnh báo của chứng rối loạn nhịp tim nghiêm trọng như rung nhĩ hoặc nhịp nhanh trên thất (SVT), nếu không được điều trị sớm có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm như ngừng tim đột ngột, đột quỵ, nhồi máu cơ tim…
              Vì vậy để phòng ngừa tình trạng tiến triển ngoài việc sử dụng thuốc của bác sĩ, bạn cần lưu ý một số vấn đề như: tập thư giãn, ổn định thần kinh bằng các bài tập như hít sâu thở chậm, ngồi thiền, yoga, ngủ đủ giấc, hạn chế lo lắng, căng thẳng cũng như điều chỉnh tốt các chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chúng tôi gửi bạn đường link về chế độ dinh dưỡng để bạn tham khảo điều chỉnh tại đây: Chúng tôi gửi bạn bài viết về chế độ luyện tập để bạn áp dụng nhằm làm tăng hiệu quả trong quá trình điều trị: https://roiloannhiptim.com/roi-loan-nhip-tim/phuong-phap-tap-luyen/cach-lam-tang-nhip-tim-khi-bi-block-tim-ngoai-tam-thu-nhip-cham-xoang.html
              Khi có cơn ngoại tâm thu xuất hiện, bạn cần nằm nghỉ ngơi, thư giãn cơ thể hít sâu thở chậm. Nếu tầng xuất dầy gây mệt mỏi, khó thở nhiều lúc đó người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhà là tốt nhất.
              Ngoài ra để phòng ngừa ngay từ đầu tình trạng trên bạn nên sử dụng ngay sản phẩm Ninh Tâm Vương liều 4 viên/ngày chia 2 lần. Sản phẩm giúp ổn định dẫn truyền điện tim giúp ổn định tình trạng ngoại tâm thu cho bạn. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của những người bị ngoại tâm thu đã đáp ứng rất tốt với sản phẩm này:
              https://www.youtube.com/watch?v=QW-9R74Lloo&t=11s
              Thân mến!

            • Phạm Văn Đông

              Tôi bị ngoại tâm thu nhĩ nhịp nhanh hồi hộp thì sử dụng sp thế nào? Tôi đang sử dụng thuốc điều trị của bác sĩ rồi mà vẫn thấy mệt. Cho hỏi sử dụng ninh tâm vương với các thuốc khác được không?

              • Điện thoại: 0123456789
              • roiloannhiptim.com

                Chào bạn.
                Trường hợp của bạn bị ngoại tâm thu nhĩ thì hoàn toàn sử dụng sản phẩm kết hợp với thuốc điều trị khác được vì: Ninh Tâm Vương không có tương tác hay ảnh hưởng tới các thuốc khác. Đồng thời sản phẩm sẽ giúp bạn ổn định nhịp tim, giảm triệu chứng khó thở, mệt mỏi, hồi hộp, giúp tim đập đều đặn hơn, không còn bỏ nhịp. Để sản phẩm được hấp thụ tốt nhất, bạn nên sử dụng cách thuốc điều trị 1-2 giờ là được. Hiện tại bạn nên sử dụng sản phẩm Ninh Tâm Vương với liều 4 viên/ ngày chia 2 lần.
                Cùng với đó, bạn nên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt như:
                – Hạn chế căng thẳng lo lắng quá nhiều, giảm áp lực trong công việc bằng việc tập hít sâu, thở chậm.
                – Ngủ nghỉ đúng đủ thời gian, không thức khuya, dậy sớm hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều.
                – Không sử dụng đồ uống có ga, có cồn, chất kích thích
                – Tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời, phong trào tập thể…
                Ngoài ra cũng cần lựa chọn những môn thể thảo phù hợp với sức khoẻ của mình. Bạn có thể tham khảo các môn thể thao ở đường link dưới đây để áp dụng điều chỉnh cho bản thân: https://roiloannhiptim.com/roi-loan-nhip-tim/phuong-phap-tap-luyen/cach-lam-tang-nhip-tim-khi-bi-block-tim-ngoai-tam-thu-nhip-cham-xoang.html
                Sau khi thực hiện tốt những điều chúng tôi hướng dẫn chúng tôi tin sức khoẻ của bạn sẽ được cải thiện tốt.
                Nếu còn băn khoăn hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua số: 0966.491.285 bạn nhé.
                Thân mên!

              Trả lời

              Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

              loannhiptim.co

              Chuyên trang cung cấp thông tin về bệnh, hướng dẫn điều trị, chăm sóc và tư vấn về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh

              THEO DÕI CHÚNG TÔI QUA

              Các bài viết của RỐI LOẠN NHIP TIM chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.

              Copyright 2021 © Rối Loạn Nhịp Tim