Không phải bỗng nhiên trái tim lại trở thành biểu tượng của của ý chí, của tình yêu. Bởi tất cả các cung bậc cảm xúc của mỗi người đều được trái tim bộc lộ qua những nhịp điệu của nó – nhịp đập của tim.
Nhịp tim là số lần tim đập trên một phút, nó kiểm soát tốc độ bơm máu của tim. Một trái tim khỏe mạnh sẽ đưa máu đầy đủ đến tất cả các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Khi nhịp tim bị rối loạn, máu không được cung cấp đủ, não và các cơ quan thiếu oxy và dưỡng chất, gây các biểu hiện như hồi hộp, trống ngực, khó thở, mệt mỏi. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng, bởi không phải cứ nhịp nhanh kèm theo tức ngực, khó thở đều là bệnh tim. Có thể đó chỉ là dấu hiệu cho thấy cảm xúc của bạn tại thời điểm đó quá mạnh mẽ (như buồn quá, vui quá, hoặc tức giận, căng thẳng, hoảng loạn). Tuy nhiên, nếu nhịp tim rối loạn cùng với triệu chứng nghiêm trọng thường xuyên xuất hiện, đó có thể là dấu hiện cảnh báo rằng bạn đang mắc bệnh tim hay các bệnh toàn thân nào đó làm cho tim đập nhanh quá mức.
Phấn khích quá mức cũng làm rối loạn nhịp tim và khó thở
Sự phấn kích thần kinh quá độ rất dễ làm cho tim bị lỗi nhịp và dẫn đến hồi hộp, khó thở. Nếu bạn thực sự đang mắc bệnh loạn nhịp tim nhanh thì đây là cơ hội để chứng rung tâm nhĩ – một rối loạn nhịp tim trầm trọng có cơ hội phát triển. Tinh thần thường xuyên bị kích thích bởi gây căng thẳng là tiền đề để rối loạn nhịp tim sinh lý dẫn đến bệnh rối loạn nhịp tim.
Triệu chứng điển hình của chứng rung nhĩ là mệt mỏi, khó thở, chóng mặt hoặc choáng ngất. Nếu chứng rung nhĩ không được chẩn đoán và điều trị kịp thời rất có thể tăng cao nguy cơ gặp phải biến chứng của loạn nhịp tim đột quỵ và suy tim ở người bệnh.
Phấn khích quá mức có thể khiến nhịp tim rối loạn
Nhịp nhanh, khó thở cũng xảy ra khi quá buồn phiền
Đau buồn, phiền não cũng gây tác động mạnh đến trái tim. Vì hoạt động của tim cũng bị chi phối một phần bởi yếu tố cảm xúc. Đau khổ, buồn phiền lâu ngày nếu không được cân bằng, giải tỏa rất có thể sẽ dẫn đến một cơn đau tim thực sự. Do vậy cân bằng yếu tố cảm xúc cũng là cách để phòng ngừa bệnh tim.
Các triệu chứng đau do cơn đau tim và đau ngực do cảm xúc, đôi khi chúng ta khó phân biệt. Theo hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, một cơn đau tim bao gồm khó chịu ngay giữa ngực kèm theo cảm giác thắt, siết chặt. Một số triệu chứng khác có thể xuất hiện như: khó thở, đau lan ra cánh tay, lưng, cổ, hàm. Có đến 15% các trường hợp tại Mỹ tử vong sau cơn đau tim, do vậy người bệnh tim mạch khi có bất kỳ dấu hiệu đau tim nào đều cần phải cấp cứu ngay để tăng khả năng sống sót.
Nhịp tim rối loạn, khó thở, hồi hộp ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Bạn có thể tìm đến giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên để làm giảm triệu chứng và phòng ngừa biến chứng do tim đập nhanh gây ra. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 0966.491.285 (trong giờ hành chính) để được tư vấn chi tiết.
Nỗi đau quá mức về thể chất hay tinh thần đều có thể gây ra nhịp nhanh, khó thở
Một số người khi gặp phải một nỗi mất mát quá lớn về thể chất, tinh thần, vượt qua ngưỡng chịu đựng của bản thân, họ cần phải tìm đến sự trợ giúp của y tế. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài không được chữa trị nó sẽ tác động tiêu cực đến trái tim và gây ra những cơn đau ngực dữ dội, kèm theo nhịp tim nhanh, khó thở, vã mồ hôi, tương tự như một cơn đau tim, nhưng khả năng phục hồi nhanh hơn. Tình trạng đau ngực này còn được gọi là “Trái tim tan vỡ”
Tim to, phì đại tâm thất có thể gây nhịp nhanh khó thở
Trái tim giống như nhiều cơ quan khác trong cơ thể, khi làm việc quá sức trong thời gian dài tim cũng bị phình to ra. Điều này dễ nhận thấy ở những người cao huyết áp, cơ tim tự điều chỉnh dày lên để tăng sức bóp cho tim, hoặc trong bệnh nhồi máu cơ tim, một vùng cơ tim bị chết để lại mô sẹo cũng làm cơ tim bị dày lên. Một số vận động viên, cơ tim cũng dày lên do quá trình luyện tập để tăng sức bền của tim, đó không phải là bệnh tim.
Khi tim phình to hoặc phì đại tâm thất có thể gây khó thở, đau ngực, choáng váng, tim đập nhanh. Mặt khác, khi cơ tim bị dày lên làm cho các khoang chứa máu bị thu hẹp, máu không đủ đầy cho mỗi lần bơm ra tuần hoàn, làm tim phải đập nhanh hơn, nhiều hơn mới theo kịp nhu cầu oxy cho cơ thế. Tình trạng này diễn ra lâu ngày dẫn đến tim làm việc quá sức và có thể gây rung nhĩ, suy tim.
Cảnh giác nhịp tim nhanh kèm theo khó thở có thể là vấn đề nghiêm trọng!
Hồi hộp, khó thở khi nhịp tim nhanh là những biểu hiện sinh lý rất bình thường của mỗi người để đáp ứng với nhu cầu oxy của cơ thể. Nó sẽ qua đi nhanh chóng mà không cần điều trị. Nói như vậy không có nghĩa là chúng ta bỏ qua và xem nhẹ khi gặp triệu chứng hồi hộp, tim đập nhanh. Dù có nhiều nguyên nhân để bạn suy đoán biểu hiện tim đập nhanh là do sinh lý, nhưng nếu đi kèm thêm khó thở, mệt mỏi, rất có thể bạn đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng về tim mạch.
Hãy nghỉ ngơi, thư giãn để phòng ngừa tim đập nhanh, khó thở
Cuộc sống càng hiện đại, con người ta càng phải chịu nhiều áp lực. Căng thẳng, mệt mỏi là điều khó tránh khỏi. Vì thế, để giữ cho trái tim luôn khỏe, không có cách lựa chọn nào khác là thay đổi lối sống, luyện tập thể chất thường xuyên và luôn biết cách cân bằng công việc và nghỉ ngơi. Học cách điều tiết cảm xúc hay sử dụng những loại thực phẩm tốt để ổn định nhịp đập của tim cũng là một giải pháp không ít người lựa chọn.
Tú Trinh
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
