Rối loạn thần kinh tim là bệnh gì? 7 điều có thể bạn chưa biết

Rối loạn thần kinh tim tuy gây ra các triệu chứng tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở nhưng lại rất khó phát hiện khi đi thăm khám. Điều này khiến những người mắc phải vô cùng lo lắng. Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ rối loạn thần kinh tim là gì, có nguy hiểm không và cách điều trị bệnh hiệu quả.

Người bị rối loạn thần kinh tim có triệu chứng như bệnh tim thực sự nhưng đi khám lại không ra bệnh

Bệnh rối loạn thần kinh tim là gì?

Rối loạn thần kinh tim là tên gọi chung của các rối loạn nhịp tim không rõ nguyên nhân khiến tim đập nhanh hoặc đập chậm, hồi hộp, khó thở, choáng váng, chóng mặt, ngất hay tim bỏ nhịp… Bệnh còn được gọi là rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu hay cường giao cảm.

Tuy các biểu hiện như một bệnh tim thực sự nhưng đa số người bệnh đi khám đều không tìm ra bệnh, hoặc lúc đến viện nhịp tim lại ổn định nên ít khi được bác sỹ quan tâm điều trị. Điều này khiến họ ngày càng lo lắng, hoang mang, thậm chí nghĩ rằng mình bị hoang tưởng, bị ma làm.

Rối loạn thần kinh tim làm tim đập nhanh như thế nào?

Hệ thần kinh tim hay thần kinh thực vật tại tim có nhiệm vụ điều khiển nhịp tim. Vì vậy, khi hệ thần kinh này bị rối loạn, tim sẽ đập nhanh kèm theo triệu chứng như đau ngực, khó thở, hồi hộp. Những người bị rối loạn thần kinh tim, chỉ có hệ thần kinh tim bị mất cân bằng, còn trái tim không có bất cứ tổn thương nào. Đây là lý do tại sao khi siêu âm tim hay điện tâm đồ, bác sĩ sẽ không tìm được nguyên nhân bệnh.

Nhìn chung thì rối loạn thần kinh tim thường khiến cho bạn cảm thấy rất khó chịu, chất lượng cuộc sống và khả năng làm việc bị ảnh hưởng lớn. Tình trạng này diễn ra kéo dài làm suy giảm cả về sức khỏe lẫn tinh thần, nhiều người trở nên thay đổi hoàn toàn về tính nết, hay cáu gắt, bực bội. Bệnh khó điều trị dứt điểm vì chỉ cần bạn cáu giận, lo lắng cũng làm nhịp tim tăng lên.

Bạn có thể nghe Ts. Bs. Phạm Như Hùng – Tổng thư ký Hội Tim mạch can thiệp Việt Nam chia sẻ về bệnh lý rối loạn thần kinh tim trong clip dưới đây:

Chuyên gia giải đáp: Rối loạn thần kinh tim là gì? Có phải rối loạn thần kinh thực vật?

Dấu hiệu nhận biết rối loạn thần kinh tim

Mặc dù thường không có tổn thương thực thể tại tim, nhưng các triệu chứng của rối loạn thần kinh tim cũng tương tự như triệu chứng của hầu hết các bệnh về tim mạch, bao gồm:

– Khó thở, loạn nhịp thở: dẫn đến cảm giác không thở được một hơi đầy đủ, thở nông. Người bệnh thường có xu hướng tránh đi vào những nơi đông đúc như đám giỗ, đám cưới vì sợ có thể ngất xỉu và thích ngồi ở gần cửa sổ để đón không khí trong lành.

– Mệt mỏi: Người bệnh có cảm giác mệt mỏi, uể oải, kiệt sức bất thường và thường khó hồi phục kể cả sau khi đã được nghỉ ngơi.

– Đau ngực: Cảm giác đau nhói âm ỉ ở ngực, có thể là một cơn đau cấp tính, đến và đi nhanh chóng; cũng có thể là cảm giác đau liên tục và mạn tính. Biểu hiện này có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, dù là người trẻ, trung niên, hay người già.

– Đánh trống ngực: Cảm giác tim đập mạnh bất thường và dồn dập, thình thịch trong lồng ngực. Triệu chứng này thường xảy ra khi căng thẳng và gắng sức.

– Chóng mặt: Cảm giác choáng váng nhẹ, quay cuồng, đứng không vững hoặc muốn ngất. Triệu chứng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, mọi mức độ bệnh.

– Tăng thông khí: Là tình trạng thở nhanh và sâu, giống với hơi thở sau khi chạy bộ một quãng đường dài, người bệnh muốn ngất xỉu, cảm thấy không đủ oxy để thở và họ cố gắng thở nhanh và sâu hơn để lấy đủ oxy. Khi dấu hiệu này xảy ra, người bệnh dùng tay bịt mũi lại vài giây thì triệu chứng sẽ giảm bớt.

Sử dụng sớm Ninh Tâm Vương sẽ giúp giảm triệu chứng tim đập nhanh, khó thở, mệt mỏi, vã mồ hôi, từ đó bạn sẽ không còn lo lắng, bồn chồn, bất an về bệnh rối loạn thần kinh tim của mình. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 0966.491.285 để biết thông tin chi tiết.

Rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm không?

Rối loạn thần kinh tim là rối loạn lành tính và thường ít gây nguy hiểm. Nhưng càng để lâu, bệnh càng ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và có thể dẫn tới biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, ngưng tim đột ngột do tim đập quá nhanh.

Nhiều người bị bệnh rối loạn thần kinh tim chia sẻ rằng: tim đập nhanh, loạn nhịp, khó thở, đau ngực… khiến họ mệt mỏi thường xuyên, nhiều khi không thể đi làm nên không có thu nhập và không chăm sóc được cho gia đình, bố mẹ, con cái. Họ cảm thấy sợ hãi bởi vì khi đi khám không được chẩn đoán bệnh. Người ngoài nhìn vào thì cho rằng đây là căn bệnh giả vờ mà họ tự vẽ ra, như bị hoang tưởng. Một số trường hợp xấu hơn, họ cảm thấy như mình đang mắc bệnh của thế giới âm.

Lâu dần, người bệnh bắt đầu bảo vệ bản thân bằng cách thu mình lại trong những hoạt động thường ngày, không còn dám xuất hiện hay phát biểu trước nơi đông người. Họ dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, thiếu sức sống, mệt mỏi vì tim đập loạn nhịp thường xuyên. Và điều này lại tạo ra vòng xoáy ngược, khiến cường độ, mức độ rối loạn nhịp tim ngày càng nghiêm trọng.

Rối loạn thần kinh tim làm giảm chất lượng cuộc sống và có thể gây suy tim, loạn nhịp tim nguy hiểm

Rối loạn thần kinh tim có làm tăng huyết áp không?

Ở người rối loạn thần kinh tim thường có sự gia tăng chất hóa học gây co mạch, tăng nhịp tim và tăng cả huyết áp là adrenalin. Sự hốt hoảng, lo lắng, sợ hãi của người bệnh khi bị rối loạn nhịp tim cũng yếu tố làm cho huyết áp tăng lên theo. Hai lý do này cùng tác động khiến đôi khi rối loạn thần kinh tim đi kèm với tăng huyết áp.

Tại sao lại bị rối loạn thần kinh tim?

Ts. Bs Phạm Như Hùng – Tổng thư ký hội tim mạch can thiệp, chuyên gia về điện sinh lý học và tạo nhịp tim cho biết: Nguyên nhân gây rối loạn thần kinh tim không rõ ràng, có thể bắt nguồn từ sự thay đổi cảm xúc, bực tức, cáu giận, lo lắng, chấn thương tâm lý, đổ vỡ sau 1 mối quan hệ. Vì vậy, bệnh thường gặp ở những người hay gặp stress, làm việc quá sức, lo lắng dai dẳng, ít vận động… Phụ nữ trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn tiền mãn kinh cũng rất dễ bị rối loạn thần kinh tim. Ngoài ra, bệnh có thể xuất hiện cùng rối loạn lo âu hay trầm cảm”.

Dưới đây là chia sẻ của một phụ nữ chưa tới 40 tuổi nhưng bị rối loạn thần kinh tim. Hãy cùng lắng nghe trải lòng của chị về những điều bản thân đã gặp phải trong suốt thời gian 5 năm bị bệnh qua video sau đây:

Chị Khuyến (Vĩnh Phúc) kể về khoảng thời gian bị bệnh rối loạn thần kinh tim

Rối loạn thần kinh tim có chữa được không?

Bệnh rối loạn thần kinh tim khó chữa khỏi hoàn toàn vì bản chất bệnh là rối loạn lo âu và chịu ảnh hưởng rất lớn từ yếu tố cảm xúc, áp lực, căng thẳng. Việc xác định bệnh sớm cũng khó và điều trị cần kiên trì lâu dài. Ngay cả khi tình trạng rối loạn nhịp tim đã có thuyên giảm rõ rệt, người bệnh cũng vẫn phải duy trì điều trị và chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách nghiêm túc mới có thể ngăn ngừa bệnh tái phát. 

Tuy nhiên, bạn cũng đừng vì vậy mà buông xuôi, bởi nhờ sự tiến bộ của khoa học ngày nay, đã có nhiều cách giúp bạn ổn định nhịp tim, ổn định thần kinh tim rất nhiều người đã áp dụng thành công.

Có những cách nào điều trị rối loạn thần kinh tim? 

Xuất phát từ bản chất và nguyên nhân gây bệnh, điều trị rối loạn thần kinh tim nếu chỉ dùng thuốc tây để giảm triệu chứng là chưa đủ. Người bệnh phải kết hợp với lối sống lành mạnh, suy nghĩ tích cực, đồng thời có thể kết hợp thêm các thảo dược Đông y để giải quyết bệnh “tận gốc”.

Dùng thuốc giảm tim đập nhanh khó thở, hồi hộp

Một số nhóm thuốc trị rối loạn thần kinh tim có thể được bác sĩ chỉ định để giảm nhịp tim như thuốc chẹn beta giao cảm. Thuốc này có tác dụng làm thư giãn mạch máu, giảm tiết adrenalin (một hormon gây co mạch, tăng nhịp tim được tiết nhiều khi gặp stress). Tuy nhiên, thuốc chẹn beta không được dùng ở những người bị bệnh hen, bệnh đường hô hấp vì tăng nguy cơ gây co thắt phế quản.

Ngoài ra còn 1 số nhóm thuốc uống rối loạn thần kinh tim khác như thuốc chẹn kênh Canxi, chẹn kênh Kali, thuốc an thần. Nhưng tất cả đều chỉ là biện pháp tạm thời để giảm nhẹ triệu chứng chứ không giải quyết được gốc rễ của bệnh. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc khi bác sĩ chỉ định bởi thuốc có thể gây ra tác dụng phụ như: hạ nhịp tim quá mức, nhờn thuốc, đôi khi còn làm tình trạng rối loạn nhịp tim trở nên nặng hơn…

Thuốc điều trị giúp giảm nhịp tim nhanh chóng nhưng cũng gây ra 1 số tác dụng phụ khi dùng lâu dài

Điều trị rối loạn thần kinh tim bằng đông y

Mặc dù thuốc tây sẽ giúp giảm nhịp tim rất nhanh chóng, song chúng vẫn tồn tại những hạn chế nhất định. Đôi khi chính thuốc điều trị lại có thể gây ra tác dụng ngược, khiến tình trạng rối loạn nhịp trở nên trầm trọng hơn. Vì thế mà sự ra đời của những bài thuốc Đông Y chữa rối loạn thần kinh tim đem lại nhiều ưu điểm vượt trội, không chỉ ổn định nhịp tim, mà còn tác động vào nguyên nhân gây rối loạn nhịp để ngăn ngừa bệnh tái phát.

Trong các sản phẩm cho người rối loạn nhịp tim từ Đông Y, điển hình kể đến TPCN Ninh Tâm Vương được bào chế từ tinh chất Khổ sâm. Sản phẩm giúp ổn định thần kinh tim, giảm triệu chứng hồi hộp, mệt mỏi, khó thở, đau ngực, vã mồ hôi, trống ngực và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm do rối loạn thần kinh tim gây ra. 

Nghiên cứu còn cho thấy, các thành phần trong Ninh Tâm Vương có tác dụng làm thư giãn mạch máu, giảm tiết adrenalin (chất làm tim bạn đập nhanh hơn khi sợ hãi, lo lắng, tức giận) tương tự như nhóm chẹn beta – thuốc chính được sử dụng hiện nay trong điều trị rối loạn thần kinh tim. Tuy nhiên, sản phẩm lại không gây hạ nhịp tim quá mức, không gây co thắt phế quản khi sử dụng dài ngày.

Dưới đây là chia sẻ, review của những người bệnh rối loạn thần kinh tim đã kiểm soát bệnh thành công nhờ Ninh Tâm Vương. Cùng lắng nghe để hiểu thêm về sản phẩm này:

Cách điều trị rối loạn thần kinh tim, giảm hồi hộp, khó thở của Bà Hưng (Hà Nội)

Ông Tuất (Hà Nội) chia sẻ cách trị rối loạn thần kinh tim, nhịp xoang nhanh hiệu quả

Xem thêm: Chia sẻ kinh nghiệm giúp giảm nhịp tim nhanh, ngoại tâm thu

Thay đổi lối sống, sinh hoạt điều độ

Mỗi khi lên cơn nhịp tim nhanh, bạn có thể sử dụng một số cách giảm nhịp tim cấp tốc như: rửa mặt bằng nước đá lạnh, nghe nhạc thư giãn, ho mạnh, nghiệm pháp valsalsa, hít sâu thở chậm. Tuy nhiên, nếu muốn nhịp tim ổn định lâu dài, bạn cần có một lối sống khoa học.

Tốt nhất bạn nên được nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất định từ 1 đến 3 tháng ở những nơi yên tĩnh. Nếu có điều kiện, có thể về nghỉ dưỡng ở các vùng đồng quê. Đồng thời, thực hiện thay đổi lối sống và từ bỏ những thói quen có hại cho sức khỏe:

– Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, trà đặc, cà phê….

– Không hút thuốc lá và cũng nên khuyên người thân trong gia đình bỏ thuốc. Bởi đã có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, người hút thuốc lá thụ động (ở trong môi trường có khói thuốc) cũng bị ảnh hưởng không khác gì những người hút thuốc lá.

– Nên tránh những tình huống hay những việc có thể gây xúc động mạnh quá mức hoặc căng thẳng tinh thần như đọc truyện tình cảm, lâm li bi đát, xem phim hành động…

– Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tích cực, tránh căng thẳng, lo nghĩ.

– Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh. Vì khi thời tiết lạnh sẽ gây co mạch, làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và khiến tình trạng rối loạn nhịp tim trở nên nặng hơn.

– Luyện tập thể dục thể thao đều đặn. Những bộ môn hữu ích cho người bị rối loạn thần kinh tim là đi bộ, bơi lội, yoga, thái cực quyền… Nghiên cứu cho thấy tập thể dục ít nhất 30 phút/ lần, từ 3 đến 5 lần/ tuần sẽ làm cải thiện đáng kể sức khỏe, đặc biệt với những người có các vấn đề về tâm lý.

Xem thêm: Các bài tập luyện cho người rối loạn thần kinh tim

Người bị rối loạn thần kinh tim nên luyện tập yoga, thái cực quyền, sinh hoạt điều độ

Rối loạn thần kinh tim nên ăn gì? kiêng gì?

Người rối loạn thần kinh tim nên ăn những thực phẩm có lợi cho tim, giúp ổn định nhịp tim và tránh những thực phẩm chứa chất kích thích gây tăng nhịp tim và làm bệnh nặng hơn. Cụ thể như sau.

Người bệnh nên ăn các loại rau lá xanh, hoa quả tươi, nước trái cây, các thực phẩm ít chất béo. Không nên ăn các thực phẩm có nhiều cholesterol, muối, đường, đồ ăn nhiều dầu mỡ như da lợn, da gà cũng nên hạn chế…

– Trái cây, rau xanh giàu chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa là những hoạt chất có khả năng giải tỏa căng thẳng, lo lắng, và thư giãn tinh thần hiệu quả. Bạn nên ăn nhiều trái cây họ cam, bưởi, quýt, ổi, mâm xôi, việt quất hoặc các loại rau có màu xanh lá đậm, củ quả có màu vàng, cam, đỏ…

– Hạn chế chất bột, đường: Ăn quá nhiều thực phẩm chứa tinh bột, đường dễ hấp thu hoặc đường năng lượng cao trong các thực phẩm tinh chế (bột ngũ cốc, bún, miến…) vừa không có lợi cho sức khỏe mà còn có thể gây ra tình trạng tim đập nhanh, mệt mỏi.

– Ăn nhiều cá: Cá biển có chứa nhiều chất béo có lợi cho tim, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và chống lại rối loạn nhịp. Vì vậy, bạn nên tích cực ăn cá, ít nhất 2 lần/tuần.

– Ăn đồ dễ tiêu, không ăn quá no. Bởi khi ăn quá no, dây thần kinh phế vị sẽ bị kích thích, khiến bạn dễ gặp các triệu chứng tim đập nhanh, đánh trống ngực hơn.

– Không ăn nhiều các đồ cay nóng (ớt, hạt tiêu), rượu bia: Những thực phẩm, đồ uống này có thể kích hoạt cơn tim đập nhanh tới 150 – 180 nhịp/phút.

Chi tiết về các thực phẩm dễ làm tăng nhịp tim, bạn có thể xem video tư vấn của Ts. Bs. Phạm Như Hùng – Tổng thư ký Hội Tim mạch can thiệp Việt Nam.

Chuyên gia tư vấn về những loại thức ăn, đồ uống gây nhịp tim nhanh

Rối loạn thần kinh tim không dễ chữa khỏi, nhưng không khó đến mức bạn phải chấp nhận chung sống với bệnh cả đời. Chỉ cần hiểu rõ bản chất, thực hiện đúng những lời khuyên kể trên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nhịp tim của mình.

Xem thêm: 14 siêu thực phẩm người rối loạn nhịp tim nên ăn để giảm nhịp tim

Lê Giang

Theo nguồn: my.clevelandclinic.org, quora.com, ncbi.nlm.nih.gov, vi.wikipedia.org, persistencemarketresearch.com, healthcaremagic.com, cardiac-neurosis.com, livestrong.com

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh