Tim đập nhanh khi ngủ là bệnh gì? Phải làm gì để giảm nhịp tim?

Câu hỏi: Cho tôi hỏi tại sao cứ mỗi khi nằm ngủ tôi lại thấy nhịp tim nhanh và nghe rõ tim đập rất mạnh, nhưng ban ngày thì bình thường. Vậy có phải là tôi bị bệnh tim không? Có cách nào khắc phục được bệnh của tôi không?

Giải đáp từ Ts. Bs Phạm Như Hùng – Tổng thư ký hội tim mạch can thiệp

Nguyên nhân gây tim đập nhanh khi ngủ

Thật ra có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng tim đập nhanh vào ban đêm, khi ngủ

• Đầu tiên đơn thuần là do ban đêm ít âm thanh, không ồn ào nên người bệnh có thể thấy tim mình đập rõ hơn ban ngày.
• Thứ hai là do bệnh lý, nếu bạn thấy tình trạng này diễn ra thường xuyên, trên 1 tuần thì rất có thể do nhóm nguyên nhân này gây ra. Các bệnh lý này bao gồm: Rung nhĩ, nhịp xoang nhanh, rối loạn thần kinh tim, cường giáp… Trong đó rối loạn thần kinh tim là một nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng này.
• Thứ ba là do những thói quen hàng ngày của bạn như dùng chất kích thích (rượu, bia, cà phê), tập thể dục quá mức hoặc gặp phải cơn ác mộng. 

Nhịp tim tăng nhanh trong lúc ngủ sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, lâu ngày gây suy giảm trí nhớ do mất ngủ dài ngày, thiếu máu lên não do tim bơm máu không hiệu quả. Vì vậy bạn nên đi khám sớm để phát hiện nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị phù hợp.

Tổng đài tư vấn về bệnh lý tim đập nhanh

Những cách giúp giảm tim đập nhanh khi ngủ hiệu quả

Tùy vào nguyên nhân gây tim đập nhanh khi ngủ mà bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị khác nhau (Con-cor, Beta-loc, Amioda-rone…). Nếu bác sĩ không kê đơn thì có nghĩa là bệnh của bạn có thể áp dụng các biện pháp không dùng thuốc trước. Trường hợp bác sĩ kê đơn thì bạn cần tuân thủ dùng theo đơn bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc và lưu ý điều sau:

Thuốc có tác dụng giảm nhịp tim rất nhanh nhưng lại có nhược điểm là dễ nhờn và tiềm ẩn tác dụng phụ. Nhất là nếu nguyên nhân gây bệnh của bạn là rối loạn thần kinh tim thì thuốc rất khó tác động vào. Đây là lý do mà dù có phải dùng thuốc hay không bạn vẫn nên áp dụng các biện pháp không dùng thuốc để khắc phục các yếu điểm này.

Các biện pháp không dùng thuốc bao gồm:

Thứ nhất là hạn chế các yếu tố có thể kích thích tim đập nhanh khi ngủ

• Không uống cà phê, rượu, bia, nhất là vào buổi tối, bỏ thuốc lá
• Không thức quá 11 giờ đêm và trưa hôm đó không ngủ sau 14 giờ chiều.
• Giảm căng thẳng bằng cách tập các môn thể dục như: thiền, thở sâu, yoga hoặc thái cực quyền mỗi ngày 30 phút.

Thứ hai là bổ sung thảo dược có tác dụng giúp ổn định nhịp tim

Trong y học cổ truyền có rất nhiều thảo dược tốt cho tim. Nhưng để ổn định nhịp tim thì bạn nên tham khảo thảo dược Khổ sâm (tên khoa học Sophocarpine). Thảo dược này được nhiều chuyên gia Tim mạch đánh giá cao và nhiều người bệnh lựa chọn bởi 3 lý do.

• Thứ nhất, có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng của Khổ sâm như: giảm tim đập nhanh, hồi hộp, trống ngực, ổn định nhịp tim lâu dài và được công bố trên Pubmed – thư viện y khoa lớn nhất thế giới
• Thứ hai, Khổ sâm tác động tận gốc nguyên nhân: vừa có thể “điều hòa”, “làm dịu” hệ thần kinh tim, thần kinh thực vật, vừa ngăn các phản ứng gây loạn nhịp tim. Nhờ đó giúp giảm tim đập nhanh do nhiều nguyên nhân
• Thứ ba là thảo dược này rất an toàn, không gây hại gan/thận/dạ dày hay hạ nhịp tim quá mức

Nghiên cứu về Khổ sâm trên PubMed

Để tạo sự thuận tiện cho người bệnh, năm 2015, Viện thực phẩm chức năng Việt Nam nghiên cứu bào chế thành công viên uống Ninh Tâm Vương – kết hợp Khổ sâm cùng các vị thuốc bổ tim khác, giúp ổn định nhịp tim, giảm tim đập nhanh, hồi hộp, trống ngực, ngăn ngừa biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ não do rung nhĩ.

Ninh Tâm Vương đã được chuyển giao sản xuất tại Công ty Sản xuất và Thương mại Hồng Bàng – đơn vị sản xuất TPCN đạt chuẩn GMP lớn nhất tại Hà Nội. Sản phẩm đã được Cục VSATTP Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Ninh Tâm Vương đã có mặt tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Để được tư vấn về sản phẩm và nhận điểm bán Ninh Tâm Vương gần bạn nhất, hãy gọi tới hotline 0966 491 285

Chuyên gia, dược sĩ nhà thuốc đánh giá về Ninh Tâm Vương

Cố TS BS Lương Lễ Hoàng (Trung tâm oxy cao áp HCM: Tôi đánh giá rất cao những sản phẩm từ Đông Y đã được xác minh bằng nghiên cứu khoa học như Ninh Tâm Vương. Tất cả những bệnh nhân bị hồi hộp, rối loạn nhịp tim vì tiền mãn kinh, mãn dục nam, vì stress hoặc một bệnh tim mạch nào đó đều có thể dùng Ninh Tâm Vương để ổn định nhịp tim của mình.

DS nhà thuốc Nam Anh (Hà Nội): Bệnh nhân sau khi dùng Ninh Tâm Vương đều quay lại chia sẻ rằng mình không còn đánh trống ngực, hồi hộp, cơ thể dễ chịu, dễ thở, nhịp tim ổn định hơn nhiều. Đây là lý do quan trọng nhất mà các dược sĩ chúng tôi lựa chọn tư vấn sản phẩm này

Người bệnh chia sẻ trải nghiệm khi sử dụng Ninh Tâm Vương

Bà Hưng (Thái Bình): Uống Ninh Tâm Vương, các cơn nhịp nhanh của tôi giảm rõ rệt. Trước đây ngày nào cũng có nhưng giờ thì nửa tháng, có khi cả tháng không có cơn nhịp nhanh nào. Nhịp tim ổn định, không còn hồi hộp, trống ngực, lo lắng. Tôi ngủ ngon hơn mỗi đêm, không khí trong nhà nhờ thế cũng vui vẻ hơn.

Ông Tuất (Hà Nội): Từ khi dùng sản phẩm tôi thấy người rất thoải mái, làm việc bình thường, mà nhất là không thấy rối loạn nhịp tim nữa, tim đập bình thường, không còn hồi hộp, người khoẻ nên cũng cảm thấy vui vẻ hơn, yêu đời hơn

Còn rất nhiều người bệnh khác cũng đã lấy lại nhịp tim bình thường và giấc ngủ ngon sau khi sử dụng thêm Ninh Tâm Vương. Bạn có thể xem chia sẻ của họ trong video

Ninh Tâm Vương đã được bán tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc với giá 200.000 hộp. Để được tư vấn về sản phẩm và nhận điểm bán Ninh Tâm Vương gần bạn nhất, hãy gọi tới hotline 0966 491 285

Trường hợp bạn ở các khu vực xa trung tâm hoặc bận rộn không thể ra nhà thuốc, bạn có thể đặt mua sản phẩm online theo combo

• Combo 6 hộp hạ nhịp nhanh: 195.000đ/hộp + miễn phí vận chuyển
• Combo 12 hộp giữ nhịp bền: 180.000đ/hộp + miễn phí vận chuyển