Nhịp tim chậm làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan, gây biểu hiện khó thở, mệt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu. Vì vậy, việc điều trị cải thiện nhịp tim được nhiều người quan tâm và đặt câu hỏi. Hãy xem có những phương pháp nào điều trị nhịp tim chậm thông qua giải đáp của chuyên gia ngay sau đây.
Câu hỏi: Tôi bị nhịp tim chậm từ khi còn trẻ đến khi phát hiện là hơn 40 tuổi, tôi hay có biểu hiện mệt và đầu choáng váng, khó thở, hồi hộp. Đã đi khám và dùng thuốc nhưng nhịp tim vẫn thấp. Xin hỏi có cách nào nâng nhịp tim lên đôi chút không?
Giải đáp của chuyên gia:
Nhịp tim chậm xảy ra khi nào?
Nhịp tim ở người trưởng thành dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút, nhịp tim chậm xảy ra khi tim đập dưới 60 lần/phút và kèm theo các triệu chứng như bạn mô tả. Không rõ hiện tại nhịp tim của bạn là bao nhiêu? Nhưng những triệu chứng trên cho thấy tim bơm máu kém, các cơ quan thiếu máu và oxy nuôi dưỡng, cần điều trị sớm để tránh biến chứng ảnh hưởng đến cơ thể.
Điều trị nhịp tim chậm như thế nào?
Các biện pháp điều trị nhịp tim chậm bao gồm:
– Sử dụng thuốc điều trị làm tăng nhịp tim như Atropin, Theophylline, hoặc các thuốc kích thích hệ giao cảm…
– Nếu dùng thuốc không đáp ứng thì bạn nên cân nhắc tới việc đặt máy tạo nhịp tim.
– Kết hợp các biện pháp thay đổi lối sống như sau cũng hữu ích trong việc nâng nhịp tim cho bạn:
+ Có một chế độ ăn uống lành mạnh: ăn giảm muối, giảm mỡ, ăn nhiều rau xanh trái cây.
+ Duy trì cân nặng hợp lý theo chỉ số BMI của người Việt, nếu bạn thừa cân, hãy giảm cân.
+ Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày ít nhất 45 phút bằng các bài tập phù hợp như đi bộ, thái cực quyền, yoga, ngồi thiền
+ Tránh lo lắng, căng thẳng quá mức.
+ Bỏ sử dụng các chất kích thích sau nếu bạn đang sử dụng: thuốc lá, rượu, cà phê…
+ Ngủ đủ mỗi đêm từ 7 đến 9 tiếng.
Đồng thời, bạn có thể dùng thêm sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho người rối loạn nhịp tim chứa thành phần chính là thảo dược Khổ sâm để hỗ trợ ổn định tính dẫn truyền thần kinh tim, giúp tim hoạt động hiệu quả hơn, góp phần cải thiện chỉ số nhịp tim, tăng hiệu quả điều trị nhịp tim chậm.
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Bảo An
Là Dược sĩ đại học có vai trò là Trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website https://loannhiptim.co/, tôi đã dành nhiều thời gian cập nhật kiến thức về bệnh tim mạch trên các trang web y khoa điện tử hàng đầu thế giới như: webmd.com, nih.gov, medicinenet.com… và tham gia hàng trăm các cuộc hội thảo, tư vấn trực tuyến cùng với các chuyên gia đầu ngành Tim mạch để gửi tới bạn đọc những kiến thức mới và hữu ích về bệnh rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh.
Thông tin liên hệ:
SĐT: 0966.491.285
Email: btvlegiang@gmail.com
